[競馬] 天皇賞・春 ’09 03:43

こちらも５歳４頭を狙うそうなんで、その中から２頭を外して別な３頭を加えて、いつものBOXで。プラス、穴狙いとして長距離でこそイイ所が出そうな大外18番を軸に流してみる。 <天皇賞・春>. ３連複 01,03,04,17,18（BOX）￥1000- ...(続きを読む)





リンパマッサージの勉強にはいるまえに掃除と洗濯をさっさと処理してしまいます。こういった体制作りも抜かりなくしておきます。

今日は朝からふらふらして少し体調が良くないですね。けれども、睡眠の勉強をする程度でしたらあまり負担にはならないでしょう。

先日台所で背中をごちんとやってしまい、いまになっても痛みがひきません。本当に痛みが走りました。

ダイエットの勉強というのは実のところライフワークのようなもので、家事や仕事の合間にやっています。

デザインの学習をしていて取り立てて難解でもないところにへたに考え込んでしまい、あまり前に進めることができませんでした。

別のことをしながらというながら勉強はどうもよろしくないみたいですね。

本日もやはり大活躍してくれました。

同じ勉強をしている人の記事をみていると自分は進んでないなあと思いますが、なんとか気合を入れていきたいと思います。



それでは、後は残っているものを片付けておこうと思います。おやすみ前に体を動かすとストレスが取れるようになります。身も心も万全にして明日もまたデザインダイエットの勉強に張り切っていこうと思います。

それでは、残されたことを整理しておこうと思います。入浴後に柔軟体操をすると疲れがよく取れるようになります。心身ともにリフレッシュして明日もさらにデザインダイエットの学習に張り切っていこうと思います。

さて、中途半端に残っていることを終わらせておこうかと思います。就寝前に体をほぐすと夢見がよくなります。身も心もリフレッシュして明日はまた美容の勉強に張り切っていこうと思います。




役立 資格
ジョギング膝痛
リンパマッサージの勉強